Рецепты десертов

Овсяные шарики

Рецепт простой, но необходимо подождать, пока полученная масса настоится. Этот десерт подойдёт как для обычного полдника, так и для праздничного стола. В него добавляется какао, так что любители шоколада оценят его по достоинству. Десерт намного полезнее, чем обычные конфеты.

Назначение:

На полдник

Основной ингредиент:

Крупы / Овсянка

Блюдо:

Десерты / Сладкое

Состав / Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья

    60 Грамм (мелкие)

  • Масло сливочнoe

    50 Грамм

  • Сахар

    40 Грамм

  • Какао порошок

    2 Ст. ложки (1.5 ст.л. — в шарики, 0.5 ст.л. — для обсыпки)

  • Сливки

    1 Чайная ложка (10-25% жирности)

  • Кокосовая стружка

    2 Ст. ложки

  • Ванильный экстракт

    По вкусу (или ванилин)

Количество порций

3

Калорийность

541 ккал

Калорийность

8 г

Белки

40 г

Жиры

40 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Овсяные шарики»

Овсяные шарики
Овсяные шарики

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления овсяных шариков.


Овсяные шарики

В миску насыпьте овсяные хлопья, выложите сливочное масло, всыпьте сахар и какао порошок.


Овсяные шарики

Добавьте ванильный экстракт и перемешайте до равномерного распределения всех продуктов. Накройте и дайте постоять в прохладном месте 20 минут.


Овсяные шарики

Из полученной массы сформируйте шарики.


Овсяные шарики

Обваляйте половину шариков в кокосовой стружке, а вторую половину шариков в какао порошке.


Овсяные шарики

Овсяные шарики готовы! Приятного аппетита!


Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»